Avec les vacances d'été qui approchent, c'est pour beaucoup le moment de penser au régime !

La Tribu vous a sélectionné quelques recettes minceur appétissantes...

En apéritif, bannissez les cacahuètes et les biscuits salés, qui sont des bombes caloriques ! Pensez aux tomates cerise, au petits légumes à tremper  dans leur petite sauce : on appelle ça des dips, de l'anglais to dip « tremper »; par exemple un « dip au curry » .

Profitez aussi des petites tomates , essayez les tomates-cerises-ricotta , ou les brochettes apéritives, ou encore les endives apéritives.

En entrée, la Tribu vous suggère une mousse colorée à la betterave et au surimi

Pour un petit plat léger, les crevettes à l' ail  sont parfaites , ou , pour les végétariens, un  risotto aux courgettes
Enfin, en dessert , encore une petite mousse appétissante, la mousse à la mangue.

L'essentiel reste de se faire plaisir !